http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/ Artikels en dossiers om uw gezondheid te behouden of te verbeteren en u lekker in uw vel te voelen. be-nl Fri, 30 Jul 2010 06:00:00 GMT http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss vivat.redaction@gmail.com http://nl.vivat.be/site_images/logo-vivat88x31.gif http://nl.vivat.be/ 88 31 http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/article.asp?pageid=2611 In vorige artikels over voeding werd al vaker op de negatieve effecten van suiker ingegaan. Vervangende producten, zoals bijvoorbeeld aspartaam, zijn meestal chemisch en dus misschien niet zo onschuldig als ze lijken...op ééntje na dan: het relatief nieuwe tagatose heeft zo ongeveer alle voordelen van suiker, plus een aantal extra’s, zonder de nadelen. (un article de Vivat.be) Thu, 17 Jun 2010 08:00:00 GMT http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/article.asp?pageid=2603 Sinds enkele jaren groeit het aantal coaches die gespecialiseerd zijn in EFT, ‘Emotional Freedom Technique’. Deze mengvorm van acupunctuur en ‘mind body medicine’, waarbij gebruik wordt gemaakt van kloptechnieken met de vingertoppen, belooft ook overgewicht aan te pakken. (un article de Vivat.be) Thu, 08 Apr 2010 08:00:00 GMT http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/article.asp?pageid=2601 Jarenlang werd ons voorgehouden dat we melkproducten en zuivel moesten eten om onze botten voldoende calcium te bieden. Recente studies wijzen er echter op dat er belangrijkere maatregelen te nemen zijn om de botten sterk te houden. Wie koolhydraten beperkt en meer groente en fruit eet, vermijdt dat calcium aan de beenderen wordt onttrokken. (un article de Vivat.be) Tue, 06 Apr 2010 08:00:00 GMT http://nl.vivat.be/seksualiteit/article.asp?pageid=519 Chlamydia is misschien minder bekend als andere Seksueel Overdraagbare Aandoeningen (SOA) zoals gonorroe en syfilis, maar komt eigenlijk veel meer voor dan deze SOA's. Zo zouden bijvoorbeeld in de Verenigde Staten jaarlijks een paar miljoen mensen Chlamydia oplopen. (un article de Vivat.be) Thu, 25 Mar 2010 01:00:00 GMT http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/article.asp?pageid=2582 Veel mensen lijden aan slapeloosheid. Lig jij soms lang wakker? Of slaapje al een tijdje niet meer zo vast? Zoek dan naar de reden hiervoor, want slapen is even noodzakelijk als eten en drinken. (un article de Vivat.be) Sun, 03 Jan 2010 10:00:00 GMT http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/article.asp?pageid=2580 Na Leuven krijgt nu ook Antwerpen een schoonheidscentrum waar je zonder afspraak mag komen aankloppen. Instant Spa is een combinatie van shop en treatment center waar je terecht kunt voor massages, epilaties en tal van andere behandelingen. (un article de Vivat.be) Sat, 02 Jan 2010 08:00:00 GMT http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/article.asp?pageid=2557 Veel mensen gaan ervan uit dat vetten sowieso slecht zijn voor ons, en beperken tijdens het diëten de vetinname drastisch. Dit is echter niet nodig en zelfs niet gezond. Je moet alleen het onderscheid kunnen maken tussen goede en slechte vetten. Daaruit produceert het lichaam namelijk goede of slechte cholesterol. (un article de Vivat.be) Mon, 02 Nov 2009 09:00:00 GMT http://nl.vivat.be/mode-beauty/article.asp?pageid=2543 Een irrationele angst voor het krijgen van rimpels, een verslaving aan facelifts of aan botox: de aandoening komt in stijgende mate voor. En ze kreeg nu ook een naam: ‘wrinklerexia’, of, in het Nederlands: rimpelrexia. (un article de Vivat.be) Fri, 09 Oct 2009 08:00:00 GMT http://nl.vivat.be/seksualiteit/article.asp?pageid=406 Seksueel Overdraagbare Aandoeningen (SOA) behoren tot de meest voorkomende infectieziekten. Vroeger sloeg de term vooral op syfilis en gonorroe, maar intussen heeft men het al over meer dan twintig seksueel overdraagbare aandoeningen. Gonorroe is misschien wel de oudste en zeker één van de bekendste SOA. Nochtans komt deze geslachtsziekte in België niet zo vaak voor (slechts ca. 1 op de 100.000 Belgen). Deze aandoening kan voor heel wat pijn en zelfs blijvende schade zorgen. (un article de Vivat.be) Thu, 25 Mar 2010 15:00:00 GMT http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/article.asp?pageid=2532 Natuurlijk gebruiken we onze zonnebril om ons extra ‘cool’ te verschaffen en om diadeem-gewijs onze haren bijeen te houden. Maar eigenlijk dienen de getinte glazen ter bescherming van onze ogen tegen de gevaarlijke straling van de zon. (un article de Vivat.be) Sun, 27 Sep 2009 08:00:00 GMT http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/article.asp?pageid=2527 Weinig dieetvoorschriften zijn zo controversieel als het Atkinsdieet. Het werd gepromoot door Hollywoodsterren en verguisd door nuchtere huisartsen. Een korte samenvatting van de basisbeginselen van Atkins, en van de pro’s en contra’s. (un article de Vivat.be) Thu, 17 Sep 2009 01:00:00 GMT http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/article.asp?pageid=2523 Er wordt heel wat geschreven over de ‘Mexicaanse griep’, maar meestal betreft het veeleer desinformatie dan informatie. Vaak raken mensen hierdoor onnodig in paniek. Daarom hier in het kort antwoord op de belangrijkste vragen in gewone mensentaal. (un article de Vivat.be) Mon, 14 Sep 2009 08:00:00 GMT http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/article.asp?pageid=2500 De nieuwste hype in fitnessland heet zumba, en de kans is groot dat er ook achter uw hoek al lessen worden gegeven, want deze vrolijke rage breidt uit met rasse schreden. (un article de Vivat.be) Wed, 19 Aug 2009 01:00:00 GMT http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/article.asp?pageid=2499 De mate van bescherming die een zonneproduct biedt, werd vroeger op tamelijk verwarrende wijze weergegeven. Gelukkig brengen de nieuwe Europese richtlijnen orde op zaken. (un article de Vivat.be) Wed, 19 Aug 2009 08:00:00 GMT http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/article.asp?pageid=2486 Hoogbegaafden zijn gewone mensen zoals u en ik, maar met één klein onderscheid: ze hebben een hoog IQ. Toch hangt er nog steeds een waas van geheimzinnigheid rond het fenomeen. Verenigingen voor mensen met een hoog IQ zoals Mensa proberen dat te veranderen. (un article de Vivat.be) Tue, 04 Aug 2009 08:00:00 GMT http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/article.asp?pageid=2470 Volgens een recent onderzoek zal gemiddeld één Vlaming op drie ooit kanker krijgen. Een erg verontrustende uitspraak, maar de wetenschap zit ook niet stil. Zo introduceerde de geneeskunde de afgelopen twintig jaar allerlei behandelingen tegen kanker. Een overzicht! (un article de Vivat.be) Mon, 27 Jul 2009 08:00:00 GMT http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/article.asp?pageid=2468 Het ‘irritable bowl syndrom’, ook spastische darm of prikkelbare darm syndroom genoemd, is iets waar bijna 1 op 4 Belgen last van heeft. Er is echter maar één derde van de patiënten die hulp zoekt bij een arts, uit onwetendheid, of uit angst voor iets erger... (un article de Vivat.be) Mon, 27 Jul 2009 08:00:00 GMT http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/article.asp?pageid=2437 Mensen praten niet constant. Toch houden we nooit op met spreken, want onze lichaamstaal stuurt voortdurend signalen uit. Soms meer dan we zelf beseffen. Op die manier vertellen we veel over onze gevoelens en bedoelingen waardoor anderen meer te weten komen over ons, dan we hen (willen) vertellen. (un article de Vivat.be) Tue, 07 Jul 2009 08:00:00 GMT http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/article.asp?pageid=2436 De gemiddelde Belg geeft per jaar zo’n slordige 410 euro uit aan geneesmiddelen. Toch zetten heel wat mensen tegenwoordig ook de stap naar alternatieve geneeskunde. Wanneer je een verkoudheid of een dip hebt, zijn pillen immers niet altijd even efficiënt. Daarom sommen wij de meest gebruikelijke én minder bekende alternatieve geneeswijzen voor u op. (un article de Vivat.be) Tue, 07 Jul 2009 01:00:00 GMT http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/article.asp?pageid=2430 Elke provincie beschikt wel over een aantal superbe uitgeruste kuurwalhalla’s, voor wie net iets meer wil dan het zonnebankcentrum om de hoek. We hebben enkele centra voor u belicht. (un article de Vivat.be) Tue, 30 Jun 2009 08:00:00 GMT http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/article.asp?pageid=2427 Kuuroorden en thermen: iedereen heeft er de mond van vol. De zwembaden, sauna’s, hammams en andere voorzieningen spreken tot ieders verbeelding, nochtans hebben sommige mensen nog last van drempelvrees. We geven u dan ook een kleine inwijding in het wellnessgebeuren. (un article de Vivat.be) Fri, 03 Jul 2009 08:00:00 GMT http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/article.asp?pageid=2421 Loopt u rood aan bij het minste compliment? Durft u niet praten in het openbaar? Mijdt u blikken van anderen? Dan heeft u last van verlegenheid, en u bent lang niet de enige. Maar wees gerust: verlegenheid is niet onoverkomelijk. (un article de Vivat.be) Sun, 21 Jun 2009 08:00:00 GMT http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/article.asp?pageid=2406 Ouderen, mensen met obesitas en mensen zonder sportieve achtergrond zijn extra gevoelig voor sportblessures. Om nog maar te zwijgen van mensen die een sport willen beoefenen die boven hun grenzen reikt. Met enkele vuistregels kom je al heel ver in het blessurevrij sporten. (un article de Vivat.be) Tue, 09 Jun 2009 08:00:00 GMT http://nl.vivat.be/gezondheid-wellness/article.asp?pageid=2404 Het is geen geheim dat fruit en groente de basis vormen van een evenwichtige voeding. Ze zijn onze belangrijkste bron van vitamines en mineralen, en daarom de beste vriend van onze gezondheid, onze conditie en ons gewicht! (un article de Vivat.be) Mon, 08 Jun 2009 08:00:00 GMT http://nl.vivat.be/thuis/article.asp?pageid=2396 Steeds meer mensen stappen af van kant-en-klaar voedsel voor hun huisdier, en gaan het menu voor hond of poes voortaan zelf samenstellen. Deze voedingsmethode noemt men ‘barfen’. (un article de Vivat.be) Tue, 02 Jun 2009 08:00:00 GMT